【産後の骨盤】１人で出来る骨盤矯正ストレッチ
from亀田 大介
・・・治療院のデスクから
明けましておめでとうございます！
昨年沢山の産後のママさんや赤ちゃんに
出会う事ができ本当に
感謝感謝の１年間でした！
そして私亀、、、
１月４日をもちまして
整体KAWASHIMAに入り
１年が経ちましたー！！！！！！
ありがとうございます！
これからも
ブログや動画なども通じて
産後の体の歪みや痛みや
うさまるへの愛を
沢山お届けしますので
チェックをお願いします^^笑
はい！
今日はですね
産後の歪み
についてお話しをして行きます
産後は骨盤を締めないといけない
これはなんとなーく
聞いた事があると思います
これの説明はまた後日
しますね、、、笑
今回は
骨盤の開き
ではなくて
妊娠出産での骨盤の歪み
についてお話しをしていきます
妊娠後期での姿勢は
お相撲さんのようにのけぞる様に
お腹を出しで歩きますよね
この姿勢が２、３ヶ月
続いてしまう為に
出産をした後でも
この姿勢つまり
反り腰
がクセづけられてしまうんです
この反り腰が
腰痛
体重が減らない
肩がこる
お尻が大きくなる
という様な症状を
出してしまうんです、、、
確かに骨盤の開きも
しっかりと締めないといけない
それプラスで
こういった骨盤の歪みを治してあげないと
妊娠出産での歪みがなくなるという事はないんです
10年後に腰痛や肩こりやスタイルで
悩みたくない人は
こういう所からしっかりと
治してあげましょう
今日は１人で
骨盤矯正をする方法を
プレゼントします
↓ ↓ ↓
本日も最後までご覧いただき
ありがとうございます！
PS.
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【問い合わせ】
0985-25-8701
「ブログを見て電話しました」
とお伝えいただくと
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【亀田大介/KAMEDA DAISUKE】
整体KAWASHIMA 副院長
高校を卒業しすぐ宮崎県の
整体院に弟子入りし19歳で独立
6年間技術と経験を積む。
25歳で数々のTVや
女性雑誌an anにも出演し
整体KAWASHIMAを立ち上げた
川島悠希の元で修行を始める。