【あなたでも出来る！】自分で簡単に出来る骨盤の歪みチェック！
from亀田大介
・・・治療院のデスクから
7月は色んな事があったなー
院長みたいになりたくて
自分も京都に勉強をしに
行く様になったり
26歳になったり
ビーチパークでイベントしたり
この写真イベントした時の夕日です！
めっちゃ綺麗でしょ！
青島に住んでいる人でも
こんなに綺麗な夕日は
なかなか見れないみたいですよ！
幸せでした 笑
はい！
それじゃぁ
そろそろ本題に、、、笑
今日は
沢山の女性の方が
気になっている
『自分の骨盤の歪み』
おそらく
ほとんどの方
男性女性問わず
骨盤は歪んでいます
その理由は
・座る姿勢
・足を組む癖
・寝方
・片方だけで物を持つ
などといった
日常の生活から歪むんですね
この辺はなんとなく
わかると思います
じゃあ本当に
歪んでいるのかどうかを
調べる方法は
①床に座ります
②足を伸ばして揃えます
③誰かに見てもらい長さをチェックします
これだけでわかります
この時の短い方を矯正する
必要があります
歪みと矯正する方は
わかったら次は
矯正する方法ですよね
それを今回は動画で
ご紹介します！
↓↓↓
本日も最後まで
ご覧頂きありがとうございます
PS.
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【亀田大介/KAMEDA DAISUKE】
整体KAWASHIMA 副院長
高校を卒業しすぐ宮崎県の
整体院に弟子入りし19歳で独立
6年間技術と経験を積む。
25歳で数々のTVや
女性雑誌an anにも出演し
整体KAWASHIMAを立ち上げた
川島悠希の元で修行を始める。
