【衝撃】産後下っ腹が張る原因の〇〇筋
from 亀田大介
・・・スタッフルームのデスクから
最近めっちゃ寒い！！笑
他の県は雪とか
凄いみたいですね、、
宮崎は寒いだけですね！笑
少しくらい降って欲しい！
とニュースを見て
最近毎日思ってます、、笑
はい！
今日は妊娠後で
下っ腹が出て来た
冷え性がある
足の浮腫みがある
という方に
共通する◯◯筋の歪み
について話して行きます！
最近産後の骨盤矯正の
患者さんを診る事が
多くなって来て
会話の中で
最近下っ腹が張って来て
気になるんですよ
っといったお話を
される方が多いんですよ
そして色々検査を
進めて行くと
大体の方に共通して
◯◯筋の張りがあるんです
その◯◯筋とは、、
「大腰筋」
という筋肉です！
大腰筋はお腹の中に
ある筋肉なのですが
皆さん大腰筋が
とても張っている事が多いんです
そして大腰筋は
腰とも大きな繋がりが
大きい筋肉なので
腰痛の原因にもなります
そんな大腰筋を
セルフケアで緩める方法を
今日はプレゼントします！
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今日も最後までご覧頂き
ありがとうございます！
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【亀田大介/KAMEDA DAISUKE】
整体KAWASHIMA スタッフ
高校を卒業しすぐ宮崎県の
整体院に弟子入りし19歳で独立
6年間技術と経験を積む。
25歳で数々のTVや
女性雑誌an anにも出演し
整体KAWASHIMAを立ち上げた
川島悠希の元で修行を始める。