【新事実】産後骨盤矯正患者に共通する◯◯筋の凝り
from 亀田大介
・・・スタフルームのデスクから
最近暖かいな～っと
思ってたら
来週大寒波が
来るらしいですね、、、
冬は寒くないとなって
思っていましたが
いざ寒くなると分かったら
なんか嫌ですね、、笑
はい！
それではですね
僕が最近産後骨盤矯正を
本格的にやり始めて
気付いた事があります
産後の骨盤矯正に来られる
大体の患者さんは
・腰が痛い
・肩こりがひどい
・朝の起き上がりがきつい
・骨盤の歪みを治したい
・体重を妊娠前に戻したい
といった悩みが多いんですよ
そういった悩みに
共通する〇〇筋の
凝りによって
代謝が落ちて体重が
戻りにくくなったり
肩こりがひどくなったり
腰が痛くなったりする訳です
その産後の腰痛、肩こりにの
方に共通した凝りの
原因の筋肉、、
それは、、、
「大臀筋」
です！
産後骨盤矯正に来られた
方は大体の人が
「大臀筋」が
とても凝っている事が
多いです！
そんな大臀筋を
緩めるセルフケアを
今日はご紹介したい
と思います！
↓↓↓
https://www.youtube.com/watch?v=1Ei06NTlCHY
今日も最後まで
動画をご覧頂き
ありがとうございます！
PS.
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【亀田大介/KAMEDA DAISUKE】
整体KAWASHIMA スタッフ
高校を卒業しすぐ宮崎県の
整体院に弟子入りし19歳で独立
6年間技術と経験を積む。
25歳で数々のTVや
女性雑誌an anにも出演し
整体KAWASHIMAを立ち上げた
川島悠希の元で修行を始める。
