産後、なんで６ヶ月が重要なの？

こんにちは、川島です！

今日は、産後の骨盤について。

僕の院でも産後骨盤矯正を行なっていますが、

対象は、２ヶ月～６ヶ月の人とさせて頂いてます。

何故、そんなに６ヶ月にこだわるのかと言いますと、

産後６ヶ月までが１番骨盤が柔らかくなってるからです。

出産の時に、産道を通すために身体から関節を柔らかくする、

”リラキシン”というホルモンが出ます。

そのホルモンの効果が続くのが約６ヶ月と言われているからです。

産後開いた骨盤のまま６ヶ月を過ぎると、

開いたまま骨盤も固まり、抱っこや授乳で歪んでますので、

そのまま固まり腰痛や肩こりなど不調が起きやすくなります。

なので、口すっぱく６ヶ月、６ヶ月と言うんです。

都心部であれば、割と産後骨盤矯正は徐々にメジャーになってます。

ですので、６ヶ月未満の方は今すぐにでも産後ケアをおすすめします！

川島悠希

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”ご縁に感謝。”

整体KAWASHIMA

代表 川島悠希

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